Piccole abitudini per grandi cambiamenti di James Clear è un libro self-help molto pratico che ha conquistato un grande pubblico. Quest'opera presenta esempi pratici e consigli che il lettore può usare. Ma per fare cosa?
Rispetto al passato, questo non è un problema che riguarda solo i giovani. Oggi si può passare mesi, se non anni, a mandare curriculum senza ricevere nemmeno una risposta. E la digitalizzazione non ha nemmeno
Capelli spenti e crespi sono spesso fragili e difficili da modellare. La situazione peggiora inoltre d'estate con la maggiore esposizione al sole. O durante le stagioni fredde, a causa dell'umidità. Tuttavia, la loro condizione non
Tutti sanno che l'acqua è fondamentale per l'idratazione e le normali funzioni fisiologiche. E riscaldare l'acqua per fare infusi e tisane è da sempre un rimedio per molti mali. Ma bere acqua calda dopo i
